Ashwagandha orgánica en polvo
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La ashwagandha (Withania somnifera), conocida también como el "ginseng de la India", es una de las plantas más valoradas en la tradición ayurvédica. En Teraviva la ofrecemos 100% pura en polvo, sin aditivos ni rellenos, lista para incorporar a tu rutina diaria.
¿Qué es la ashwagandha en polvo?
La ashwagandha es una planta de la familia de la medicina ayurvédica, utilizada durante siglos en la India como parte de preparaciones herbales tradicionales. Hoy es reconocida en todo el mundo dentro de las prácticas de bienestar natural como uno de los adaptógenos más populares. Nuestra ashwagandha en polvo proviene de la raíz molida de Withania somnifera, sin mezclas ni aditivos. Es la misma planta que encuentras en cápsulas, pero en su forma más pura y versátil.
Cómo usar ashwagandha en polvo: preparaciones y medidas
Su sabor es terroso y ligeramente amargo, lo que hace fácil enmascararlo en bebidas calientes o frías:
- En café, té o leche vegetal: mezcla entre 1/4 y 1/2 cucharadita
- En batidos o smoothies con frutas
- En avena, yogur o postres naturales
- En agua tibia con miel como en la tradición ayurvédica
Empieza con una cantidad pequeña y ajústala según cómo responda tu cuerpo.
Presentación
Bolsa de 150 g de ashwagandha en polvo 100% pura.
A dosis de 1/2 cucharadita diaria, el frasco rinde entre 2 y 3 meses aproximadamente.
Advertencias y contraindicaciones
- No recomendada durante el embarazo ni la lactancia.
- No exceder la dosis de uso habitual.
- Si tomas medicamentos o tienes condiciones de salud específicas, consulta con un profesional de la salud antes de consumirla.
- No es un medicamento ni reemplaza tratamientos médicos.
- Mantener fuera del alcance de niños y niñas.
La información sobre esta planta proviene de su uso en la medicina tradicional ayurvédica y de literatura sobre plantas medicinales. No constituye consejo médico ni reemplaza la consulta con un profesional de la salud.
Aprende más
¿Quieres saber más antes de empezar? Visita nuestro blog:
• Ashwagandha: para qué sirve y sus beneficios
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Preguntas frecuentes
¿La ashwagandha en polvo de Teraviva es 100% pura?
¿La ashwagandha en polvo de Teraviva es 100% pura?
Sí. Nuestro polvo de ashwagandha es raíz molida de Withania somnifera sin mezclas, rellenos ni aditivos. No contiene azúcar, almidón ni conservantes.
¿Cuánto rinde una bolsa de 150 g?
¿Cuánto rinde una bolsa de 150 g?
A una dosis de 1/3 cucharadita diaria (aproximadamente 1 g), la bolsa rinde aproximadamente 5 meses de uso.
¿Puedo mezclar la ashwagandha en polvo con el café?
¿Puedo mezclar la ashwagandha en polvo con el café?
Sí, es una de las formas más populares de tomarla. El sabor fuerte del café disimula muy bien el amargor característico de la ashwagandha. También funciona muy bien en leche vegetal tibia con un toque de canela.
¿Es la misma ashwagandha que viene en cápsulas?
¿Es la misma ashwagandha que viene en cápsulas?
Sí. La ashwagandha en polvo es la misma raíz molida que se usa para fabricar las cápsulas, solo que sin el proceso de encapsulado. La diferencia está en la comodidad de uso: el polvo es más versátil y económico; las cápsulas son más prácticas para llevar.
¿Quién no debería tomar ashwagandha?
¿Quién no debería tomar ashwagandha?
No se recomienda durante el embarazo ni la lactancia. Tampoco es adecuada para personas con enfermedades autoinmunes activas (como lupus o artritis reumatoide) sin supervisión médica. Si tomas medicamentos para la tiroides, la presión arterial o la diabetes, consulta con tu médico antes de usarla.
¿Tienen tienda física en Cali?
¿Tienen tienda física en Cali?
Sí, estamos en el barrio Granada, Avenida 9A Norte 10-76, Cali. Escríbenos por WhatsApp al 3214929255 para confirmar disponibilidad y horarios antes de visitarnos.
¿Hacen envíos a toda Colombia?
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Sí, despachamos a todo el país en 2 a 5 días hábiles. El envío es gratis en compras superiores a $250.000. Los pedidos se procesan en 24 a 48 horas después de confirmado el pago.