¿Qué beneficios tiene el aceite esencial de Lavanda?

El aceite de lavanda es el más popular de los aceites esenciales, es muy conocido por su fragancia y por sus propiedades terapéuticas.

Con solo su aroma la lavanda proporciona sensación de relajación y de calma, aplicándolo en tu piel también ayuda a humectar y a calmar irritaciones e inflamación.

La lavanda también posee propiedades antibacteriales y cicatrizantes.

¿Cómo se utiliza el aceite esencial de Lavanda?

Este aceite puede usarse como aromatizante para la casa o como perfume, puedes inhalar su aroma para bajar la ansiedad y también para ayudarte a dormir.

Este es uno de los aceites más seguros para uso tópico, pero aún así es ideal hacer una prueba de sensibilidad antes de usar.

Al ser aceite esencial su concentración es muy alta así que también se recomienda disolver en algún otro aceite vegetal para aplicar y prevenir irritaciones.

Uno de sus usos más populares es para relajación, acá te damos algunas ideas:

• Puedes añadir aceite de Lavanda en un aceite vegetal que uses para darte masajes o hidratar la piel, añade unas cuantas gotas y disfruta.
• Añade unas gotas a tu crema corporal.
• Piel irritada o quemada (sin heridas abiertas) puedes hacer una mezcla de aloe vera con unas gotas de lavanda y aplicar en el área irritada.
• Es antibacterial, puedes añadir un poco a tus productos de limpieza.